COMME L’ALOE, REJOIGNEZ LE PANTHÉON DES MÉDECINES ÉTERNELLES !

Pré-diabète ou diabète de type 2

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Carnet d’Exploration
#EthnoBotanique #EthnoPharmacologie
Par Thibaut Vernier
5 juillet 2024

Chère amie, cher ami,

Les quechuas disent : Ama pipa qayllampipas kumuykachaychu

Qui signifie « Ne vous inclinez devant personne. »

Et ils ont raison !

Il y a six ans, quand l’idée d’une Expédition Extraordinaire pour sauvegarder les connaissances ancestrales sur les plantes médicinales a germé dans mon esprit…

Trop peu y croyaient !

Comme le conseille la sagesse quechuas, je n’ai rien lâché.

Jour après jour, année après année, cette idée a mûri dans un coin de mon esprit.

Ce lundi, j’ai enfin pu partager ce projet avec vous 🤠.

En seulement quelques jours, des centaines de mes lecteurs ont répondu à mon appel !

Cette maxime quechuas me rappelle que les voies que nous choisissons de suivre, aussi solitaires qu’elles puissent paraître, sont bien souvent celles qui mènent à des avancées significatives. 

Parce que les demandes pour rejoindre mon Expédition Extraordinaire à la découverte des plus puissants remèdes des civilisations affluent !

C’est un véritable raz-de-marée ! 😱

Dans cet esprit de redécouverte de nos savoirs passés, je tiens à vous partager aujourd’hui les dernières avancées de la recherche sur l’Aloe vera.

Une plante qui symbolise notre quête de connaissance et de guérison à travers les âges.

Vous connaissez sans doute déjà l’Aloe vera pour son usage dans le traitement des brûlures et des problèmes de peau.

Mais les chercheurs ont découvert des capacités inattendues de cette plante.

Ils ont trouvé que l’Aloe vera améliore la glycémie chez les personnes prédiabétiques en seulement 4 semaines, et optimise le profil lipidique en 8 semaines !

La guérisseuse Éternelle

L’Aloe vera est la plus connue des 300 espèces d’Aloès dans le monde. 

Son nom botanique actuel est Aloe vera (L.) Burm.f.

Mais vous pouvez le retrouver avec d’anciennes dénominations comme Aloe barbadensis Miller ou encore Aloe vulgaris Lamark.

Depuis 6 000 ans, l’Aloe vera a été vénéré par de nombreuses civilisations.

Dans des régions du Monde aussi éloignées les unes des autres, du sud de l’Europe, en passant par l’Asie, le nord de l’Afrique, l’Amérique ou encore l’Extrême Orient.

Le tout avec une grande convergence d’usages pour traiter les blessures, brûlures, et affections cutanées par les Mayas, Grecs, Égyptiens, Chinois, et Romains…

Je l’appelle la Guérisseuse Éternelle, car l’Aloe vera a été utilisée par au moins 5 civilisations et 4 continents pour les mêmes propriétés !

Si bien que la plante a acquis auprès des peuples les noms de « Plante divine », « Plante de l’immortalité », « Remède d’Harmonie » ou « Médecin du ciel »… 

Suc ou gel, attention à ne pas vous tromper !

Le nom « Aloe » est dérivé du nom arabe « Alloeh » qui signifie « amer ».

En effet, dans l’Antiquité, l’amertume de cette variété était synonyme d’efficacité.

Tout le pouvoir de l’Aloe vera repose dans ses feuilles.

Vertes, charnues, avec des bords dentelés, ses feuilles contiennent deux substances :

• Le suc (ou latex) de couleur jaune coule dès que la feuille est coupée. Il est très amer et provient de la partie située juste sous la peau de la plante. Il devient noir une fois durci.

Le suc est principalement utilisé pour ses effets laxatifs puissants et a été utilisé traditionnellement pour traiter la constipation. Attention, il peut être irritant pour la peau et les muqueuses. 

• Et le gel, qui est une substance transparente et gélatineuse que l’on trouve dans la partie interne des feuilles.

Le gel est utilisé pour la perte de poids, le diabète, l’hépatite, les ulcères d’estomac, l’asthme, le syndrome inflammatoire de l’intestin (SII) et en usage externe pour les plaies et les brûlures. 

Attention toutefois à certains produits à base d’aloès qui sont fabriqués à partir de la feuille entière écrasée et contiennent donc à la fois le gel et le latex.

Car on dit que le gel soigne ce que le suc provoque.

Cette précision entre suc et gel est maintenant faite.

Il est temps pour moi de vous en dire plus sur l’usage du gel d’Aloe vera en cas de diabète.

Diabète, les praticiens ayurvédiques ont vu juste !

En Ayurveda, l’Aloe vera est connu sous le nom de Kumari.

Qui signifie en sanskrit « jeune fille de 16 ans ». 

On pense que ce nom lui a été donné pour souligner ses propriétés rajeunissantes (Rasayana).

La plante est décrite comme Sita (froid) en puissance et Tikta (amer) en goût.

Les praticiens ayurvédiques ont depuis longtemps reconnu l’Aloe vera pour ses propriétés hypoglycémiantes. 

En effet, ils recommandent souvent le jus d’Aloe vera pour aider à réguler les niveaux de glucose sanguin chez les patients diabétiques.

Des études récentes ont confirmé ces bienfaits…

Un allié inattendu en cas de pré-diabète
ou bien de diabète de type 2 !

Dans une méta-analyse publiée en 2016, des chercheurs ont examiné l’effet de l’aloe vera (Aloe vera (L.) Burm.f.) sur le contrôle de la glycémie chez des personnes atteintes de prédiabète et de diabète de type 2. 

Pour cela, ils ont analysé huit essais incluant 470 patients (235 pour le prédiabète et 235 pour le diabète de type 2). 

Les résultats montrent que :

• Chez les personnes prédiabétiques : l’Aloe vera améliore significativement la glycémie à jeun (quantité de sucre dans le sang à jeun). 

Mais n’a pas d’effet sur l’hémoglobine A1c (un indicateur du contrôle de la glycémie sur une période de 2 à 3 mois). 

• Pour les personnes atteintes de diabète de type 2 : l’Aloe vera améliore légèrement la glycémie à jeun mais améliore significativement l’hémoglobine A1c .

Mieux encore…

L’Aloe régule le profil lipidique chez
les patients prédiabétiques !

Dans une étude de 2015, des chercheurs ont examiné l’effet de différentes doses d’Aloe vera sur la glycémie et le profil lipidique chez des personnes prédiabétiques. 

Ils ont mené un essai contrôlé randomisé en double aveugle avec 72 participants prédiabétiques, répartis en 3 groupes. 

Chaque groupe a consommé des capsules d’Aloe vera deux fois par jour, soit 300 mg, 500 mg ou un placebo. 

Les taux de glucose à jeun, d’hémoglobine A1c et de lipides ont été évalués au début, à 4 et 8 semaines. 

Les résultats montrent que :

• Le groupe à 300 mg d’Aloe a connu une diminution significative du glucose à jeun après 4 semaines.

Le taux d’hémoglobine A1c a diminué significativement après 8 semaines. 

• De plus, le groupe à 500 mg d’Aloe a montré une réduction significative du cholestérol total et du LDL-cholestérol.

Le taux de triglycérides a également diminué significativement après 4 semaines.

Ainsi qu’une amélioration du taux de HDL-cholestérol après 8 semaines.En conclusion, l’utilisation d’extrait d’Aloe vera chez les patients prédiabétiques améliore la glycémie en 4 semaines et le profil lipidique en 8 semaines .

Faites-moi savoir si vous êtes intéressé !

Pour mes lecteurs intéressés, je peux vous indiquer quelques fournisseurs français de gel d’Aloe vera de qualité.

Si vous voulez à votre tour bénéficier de leurs effets sur la glycémie, et optimiser votre profil lipidique en cas de prédiabète.

Mieux encore, je vous donne les détails d’une recette de jus d’Aloe délicieuse et rafraîchissante que vous pourrez intégrer dans votre routine quotidienne, ainsi que les précautions et éventuelles contre indications à respecter.

Pour cela, il suffit que vous en fassiez la demande en commentaire au bas de cette page.

⚠️ Je reçois plusieurs centaines de demandes par semaine. Mon délai de réponse peut aller jusqu’à 3 semaines. Merci de votre patience. ⚠️

Portez-vous bien,

Thibaut Vernier
Ingénieur, Ethnobotaniste,
Rédacteur de la lettre des Médecines Sacrées

P.S. Votre avis compte énormément pour moi ! Avez-vous trouvé cet article enrichissant ? Partagez vos impressions en commentaire.

Sources :
[1] Suksomboon, N., Poolsup, N. and Punthanitisarn, S. (2016), Effect of Aloe vera on glycaemic control in prediabetes and type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis. J Clin Pharm Ther, 41: 180-188. 
[2] Alinejad-Mofrad, S., Foadoddini, M., Saadatjoo, S.A. et al. Improvement of glucose and lipid profile status with Aloe vera in pre-diabetic subjects: a randomized controlled-trial. J Diabetes Metab Disord 14, 22 (2015).
[3] https://doctonat.com/aloe-vera-a-boire/
[4] https://doctonat.com/aloe-vera-a-boire/
[5] https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=aloe-vera-diabete-sucre-sang-insuline-glucose

Crédits :
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